あきらめないでその疲れ！！体と心をほぐしましょう！
☆ほぐしましょう！身も心も☆
お仕事前なのに疲れた顔していませんか？
◎朝、鏡を見たら顔が大きい。
→むくんでいるのです。小さくしましょう。
◎これから出かけよう。朝すんなり入ったブーツの
裏切り。
→ちゃんと履けるようにしましょう。
◎仕事に疲れた。伸びをしたら「ギクっ」
座りすぎで固まっている。
→疲れを取って楽にしましょう。
身体は、ストレスにあうと無意識に脳を防御してい
ます。
そのために、内臓や、心のコントロールが難しくな
ります。
まず、自律神経が乱れると、不眠、便秘などの不定
主訴を引き起こします。
さらに、水分、栄養の過不足による新陳代謝の停滞
などが冷え、むくみを呼びます。
それらは、すべてあなたのからだからの危険信号で
す。
整体はその苦しみ、痛みに助けになると思います。
まだお会いしていないあなた！
お待ちしております。
